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我的防疫之法
想不到疫魔也突襲德化,望著空蕩蕩的街面,在上班中,心里倍感不適應(yīng)。借此平臺,也發(fā)表下自己的做法。
本人在德化縣醫(yī)院上班,不出門是不可能的,工作中、哪怕是買菜時,是否接觸到無癥狀患者,也是不好講的(雖然前些天己囤了,也有吃完的時候)。因此,作了些預(yù)防之法,借此平臺,聊聊。
1出門時必帶幾個口罩和塑料袋子,如果經(jīng)過人多時(比如買菜),也不脫掉摩托車帽,回來到樓下,輕輕取下口罩,封進塑料袋子扎緊,扔進垃圾桶,再戴新口罩。對帽子表面噴灑消毒液,回家直接進衛(wèi)生間,衣服扔進洗衣機,鞲子噴灑消毒液,洗頭洗澡洗衣服,洗衣粉嘛,自然是不吝嗇的……
這個方法,降低和人接觸的可能風(fēng)險,是有作用的。畢竟咱也不是日理萬機,不在乎花那半個小時。
至于下面,就是自作主張的,有沒作用,我就不知道了,聊勝于無吧。
2平時隨身攜帶一些艾草,大蒜啊。比如前幾天,因家在湖前,也黃碼了,得到體育場去檢測。可是那里人多啊,咋辦?嘿,我在胸前綁了些拍碎的大蒜,雖然鼻腔里塞了些揉碎的艾草,仍能聞到淡淡的大蒜辛辣味。它們能不能抗新冠,我是執(zhí)業(yè)中藥師,也沒找到確切的權(quán)威實驗結(jié)論。只是有的專家說“一個能對抗B型流感病毒和提高免疫力,一個能對大多數(shù)細(xì)菌和病毒起抑制作用…理論上應(yīng)試該是有助的…“
既然確切的辟謠沒出來,反正咱們做這個,也花不了幾分鐘,更沒多少成本,干唄。有鼻炎的我,感覺塞了艾草,還蠻舒服的。
3其他的,也沒啥好講,就乖乖宅家小說電視QQ聊……如果覺得郁悶的朋友,我覺得,你可以運動運動,健健身,心情也不錯。懶得動的,也可以買點玫瑰花,合歡皮,花放三五朵,合歡皮一兩克,煮沸了當(dāng)茶飲,也是有助于開心解郁的。
當(dāng)然,要去藥店買時,最好做好防護措施,能夠在門口喊話的,就盡量不進去了。
如果有對中藥興趣的朋友,晚上我再來發(fā)些嘗藥體會,要上班了,先8
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桂枝,約20克,服后心胸口開闊,雙眉開闊,精神有點興奮亢進,似乎雙肩胛骨也好受很多。
我之前嘗服多藥,都沒如此感覺,并且胸前有較明顯的橫伸感,感覺走的是在胸口上,嘴巴有點干。
所嘗過中藥里,獨此味,有使雙手心或手臂發(fā)熱,熱還較醇和,良久。雙手心熱中略發(fā)干,整個氣味醇和持久,比生姜強多了,也醇和多了,沒那辛辣味。
感覺:心胸口保持最久。視力,好象比較清晰了——說明,視力也有受胸部影響?那眼對應(yīng)于兩乳,太象了。
(當(dāng)初,刑天舞干戚,被砍掉頭后,乳化為目,臍化為口,就讓我懷疑,人體是如此對應(yīng)的,經(jīng)過這次,以及自己體驗,感覺應(yīng)該也有關(guān)聯(lián)。軀干和頭——是全息對應(yīng)的)
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以上,是個人嘗藥體會,瘦者,胖者,老人,婦女……反應(yīng)當(dāng)然會不一樣,但大體辛溫祛寒,還是一致的。
其實西藥也是如此,同樣一個藥,不同的人,服了都會不同的輕重區(qū)別……
所以,看似無法標(biāo)準(zhǔn)化,其實可以大體化,
本人研究中醫(yī)藥20多年,西藥也嘗過好幾味,甚至化學(xué)結(jié)構(gòu)也有去研究、對比過。發(fā)現(xiàn):真的有規(guī)律,無論中藥,還是西藥,它們都有一定的脈絡(luò),有跡可循,有章可演。
因此,要建立起一個相對普適的標(biāo)準(zhǔn)化體系、推演、預(yù)測,理論上是沒有問題的。實際***作上,也能達(dá)之六七。
只是工作量太大,所耗精力又多,個人業(yè)余時間有限,因此,借機在此,尋找有共同愛好者,無論你是中醫(yī),西藥,還是中藥,一起組隊吧?再復(fù)雜的工作,只要分拆下去,都會變得簡單,容易,輕松了。
匯聚起來,不知覺,己完成了一項偉大的工作,振奮吧?
那……還等什么呢?
坐而論道,不如起而行之,愿意的留個號,加加
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